オンラインヨガで体と心を整えよう♪
～ ヨガでリラックスしませんか？ ～
- 体を動かす・遊ぶ
- オンライン
- 通年開催
概要
ご自宅でヨガを体験できる！！オンラインクラスになります。
▼以下に2022年3月のレッスン内容を記載しております。ご確認ください。
●3/2（水）20:20~21:00 快眠リラックスヨガ
●3/9（水）20:20~21:00 快眠リラックスヨガ
●3/12（土）10:00~11:00 ホルモンバランスを整えるヨガ
●3/19（土）10:00~11:00 肩こり・頭痛解消！ヨガ
●3/21（月・祝）10:30~11:15 朝ヨガ＋マインドフルネス瞑想(慈悲・慈愛の瞑想）
●3/23（水）20:20~21:00 快眠リラックスヨガ
●3/30（水）20:20~21:00 快眠リラックスヨガ
※事前にZOOMアプリ（ZOOMCloudMeetings）をお使いのPC・iPad・スマートフォンにダウンロードが必要です。
▶お申込み確認後、お申込みのメールアドレス宛に【オンラインヨガクラスご招待メール】をお送りします。
【お問い合わせ】
ご不明な点がございましたら、遠慮なくお尋ねください。
✉：realyoga.shiawase@gmail.com ＜リアルヨガ事務局＞
開催日
３月のレッスンは概要欄をご覧ください。
対象
どなたでも参加できます。
参加費
初回体験500円(税別）
定員
定員ありません。
持ち物
ヨガマット・動きやすい楽な服装でご参加ください。
雨天時の対応
（クリックすると拡大表示します）
- 企画者名
- REALYOGA
- 関連URL
- https://coubic.com/real-yoga/934085#pageContent
- 事前申し込み
- 要
- 申し込み方法
-
【お申込み】
▼ネット予約よりお願いします。
https://coubic.com/real-yoga/705067
原稿はA4サイズですが、A6サイズ（ハガキサイズ）へ縮小し、フライヤーとして使用することもできます。
