メディカルフィットネス、e-エクササイズ
（クリックすると拡大表示します）
- 体を動かす・遊ぶ
概要
体に負担をかけずイスから立つ・歩く・着替える等の基本動作を向上させるエクササイズを行います！
初めての方や体力に自信がない方も大歓迎！ご参加をお待ちしています✨
開催日
2026年4月26日（日）
10 : 00 ～ 11 : 30
開催場所
- 【住所】
- 葉山2丁目28-10
- 【施設名称】
- 滑石地区デイサービスセンター
対象
駐車場はございませんので、公共交通機関をご利用ください。
参加費
参加費はありません。
定員
３０名程度
持ち物
水分（麦茶はご用意しております）、タオル（暖かくなり汗をかくかと思います）、内履き（スリッパはご用意しております）のご持参をお願いします。
雨天時の対応
雨天時も開催いたします。
- 主催者名
- 社会福祉法人 実寿穂会 滑石地区デイサービスセンター
- 関連URL
- https://mizuhokai.jp/
- Instagram URL
- https://www.instagram.com/mizuhokai_nagasaki
- 事前申し込み
- 要
- 申し込み締切日
- 2026年4月23日
- 申し込み方法
-
滑石ふれあいセンターに申し込み用紙をおいております。その他にも、お電話での受付も行っておりますので、お気軽にお電話ください。TEL：856-0500
