ふれセンde健康づくり『秋の運動習慣』
- 体を動かす・遊ぶ
開催日
2023年10月27日(金)
開催場所
【住所】かき道2丁目18-5
【施設名称】橘地区ふれあいセンター
主催者名
橘地区ふれあいセンター
当日の様子
- （クリックすると拡大表示します）
- （クリックすると拡大表示します）
- （クリックすると拡大表示します）
手足の指の一本一本を回したり伸ばしたり…から始まり、椅子に座ったストレッチや脳トレ的な動きまで、無理なく運動できました😊参加者の方からも、「体が軽くなった気がします。」「楽しかった」とのお声をいただき開催してよかったと思います。朝早くから来ていただいた大野講師、ご参加いただいたみなさまありがとうございました☺️
